7 songs - 16 m
In die Entspannung zur Sinneswahrnehmung und Visualisierung beim Essen
2:57
Entschleunigen beim Essen: Sinne schärfen und Visualisierung Speise
2:26
Bewusster Essen: Geruchsinn schärfen und Aromen riechen
2:12
Bewusster Essen: Hörsinn schärfen beim Essen und Vorstellen
2:20
Bewusster Essen: Tastsinn schärfen, Konsistenz, Temperatur
2:22
Bewusster Essen: Geschmackssinne schärfen Nahrungsaufnahme vorstellen
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Freude & Nachspüren - Sinnesschärfung
1:57